Nutrição

A importância da dieta para um atleta de futebol americano

Trabalho com nutrição voltada para o Futebol Americano desde 2016 e tenho notado avanços importantes desde essa época. Sou uma das pioneiras no país e por isso me lembro de muitas vezes explicar o que […]

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Estratégias de hidratação durante o exercício físico em atletas de Futebol Americano

Título: Estratégias de hidratação durante o exercício físico em atletas de Futebol Americano. Autores: Sâmira Bublitz e Fabiana Assmann Poll. Resumo: O processo de desidratação prejudica respostas fisiológicas. Fatores como temperatura e umidade ambiente, intensidade […]

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Avaliação da perda hídrica e do grau de conhecimento em hidratação de atletas de futebol americano

Título: Avaliação da perda hídrica e do grau de conhecimento em hidratação de atletas de futebol americano. Autores: Sara Ilda Fantinel Pinto, Valéria Stupka Berdacki e Simone Biesek. Resumo: o futebol americano ainda se encontra […]

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